Wir wiederholen den Kurs vom 21.3.2026

Bei unserem Falltraining werden Grundtechniken und Bewegungsabläufe erlernt, die das Verletzungsrisiko bei Stürzen verringern können. Neben der theoretischen Anleitung gibt es praktische Übungen, die Gleichgewicht, Körperspannung und Beweglichkeit fördern.

Für Refresher ist der Kurs kostenfrei - Neueinsteiger zahlen:

Mitglieder: 20€

Extern: 30€